Question 1

Was sind Nebenwirkungen eines Coachings?

Accepted Answer

Nebenwirkungen? Coaching ist doch kein Medikament! Einerseit ja, und andererseits nein. Denn: Ein Coaching fördert in hohem Maße die Selbstreflexion und Modifikation des eigenen Verhaltens. Es kommt daher immer wieder vor, dass sich ein Coaching auch auf die Umgebung des Coachees auswirkt - zum Beispiel auf die Partnerschaft, Arbeit oder die Familie. Manchmal ist das ein schöner Nebeneffekt und manchmal im ersten Moment etwas anstrengend. Aber in jedem Falle lohnend.   Weitere Nebenwirkungen von Coaching: Glück, Zufriedenheit und Klarheit. Im Coachingprozess kann es darüber hinaus zu Phasen von Angst kommen, vor allem, wenn es darum geht eigene Grenzen zu überwinden. Das ist normal und gehört dazu. Wachstum ohne die eigene Komfortzone zu verlassen, ist leider nicht möglich. Dafür ist das Glücksgefühl danach umso intensiver...

Question 2

Wie ist meine Arbeitsweise?

Accepted Answer

Ich würde meinen Stil als kreativ, empathisch und lebendig beschreiben, gewürzt mit einer starken Prise Humor und einem guten Gespür für Entwicklungspotenziale. Mit liegt es im Coaching sehr am Herzen, den Klienten auf allen Ebenen zu aktivieren - das heitß neben der rationalen Komponente auch die emotionale und körperliche Ebene in den Fokus zu rücken. Warum? Weil wir nicht nur aus Gedanken bestehen. Und weil wir erwiesenermaßen am meisten lernen und behalten, wenn wir Kopf, Körper und Geist miteinander verbinden.   Ein weiterer Bestandteil meiner Arbeit ist es, den Klienten dabei zu unterstützen seiner zentralen Angst zu begegnen. Klingt abschreckend? Ist aber ungeheuer wichtig! Denn nur, wenn ich meine Ängste und Blockaden kennen lerne, kann ich diese Schritt für Schritt überwinden. Letztlich beginnt in dieser Phase die persönliche Entwicklung.   Ich könnte noch viele Zeilen schreiben - aber am Besten ist es, wenn wir uns einfach unverbindlich kennen lernen. Dann können Sie sich live ein Bild von mir und meiner Arbeitsweise machen. Und wir schauen, ob wir zueinander passen. Lust auf ein Gespräch? Dann einfach HIERklicken!

Question 3

Was bringt mir Coaching überhaupt?

Accepted Answer

Eine berechtigte Frage - schließlich ist der Schritt zum Coach meistens mit einiger Überwindung verbunden. Aus meiner Sicht ist Coaching nichts anderes als ein Booster. Sprich, bestimmte persönliche Entwicklungsprozesse können auf diese Art beschleunigt werden. Wenn Sie beispielsweise darüber nachdenken, ob Sie sich selbständig machen sollen, dann kann ein Coaching Ihnen hier Klarheit über Ihre Motive verschaffen und Ihre Entscheidung deutlich erleichtern. Oder wenn Sie mir Ihrer privaten Situation hadern, dann kann ein Coaching Ihnen dabei helfen, sich schneller aus der Opferrolle heraus zu begeben und in Richtung Selbstverantwortung und Gestaltung zu denken. Ein Coaching schenkt Ihnen also vor allem eines: Zeit.

Question 4

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?

Accepted Answer

Eine Therapie hat immer das Behandeln eines psychosomatischen Störungsbildes (z.B. Depression, Trauma, Zwang) zum Ziel. Die Behandlung dauert oft mehrere Monate oder gar Jahre. Die Kosten werden hier in der Regel von der Krankenkasse übernommen.   Ein Coaching fokussiert sich dagegen auf das Fördern von Entwicklungspotenzialen bei gesunden Menschen. Hier geht es darum, Blockaden im Alltag zu lösen, die dem Erreichen eines bestimmten Wunschzustandes im Wege stehen. Ein Coaching ist zeitlich begrenzt, meist auf 5 - 15 Sitzungen. Die Kosten muss der Coachee selber tragen.

Question 5

Wie finde ich den passenden Coach?

Accepted Answer

Aus meiner Sicht spielen hier zwei Faktoren eine essentielle Rolle:   1. HARD FACTS: Welche Ausbildung und Erfahrung hat der Coach? Wo hat er sein Handwerk gelernt? Welche Referenzen gibt es? Nach welchem Ansatz arbeitet er? Welchen beruflichen Background hat er? Was ist sein Schwerpunkt im Coaching?   2. SOFT FACTS: Wie ist der Kontakt zum Coach? Fühlen Sie sich verstanden und ernst genommen? Schreit ihr Bauchgefühl sofort "Ja!!!" oder sind Sie nach dem Gespräch eher skeptisch-zurückhaltend?   Wenn beide Ebenen passen, kann das Coaching beginnen. It's a match!

Question 6

Brauche ich für mein Smartphone eine App?

Accepted Answer

Nein, das ist nicht nötig. Melde Dich via Handy einfach mit Deinen Zugangsdaten am Onlinekurs-Portal an. Das Ganze geht über den Browser Deines Handys. Du benötigst allerdings unbedingt einen Internetzugang.

Question 7

Du hast noch weitere Fragen?

Accepted Answer

Schreib mir bei weiteren Fragen gerne eine MAIL. Ich werde mich dann zeitnah bei Dir melden.

Question 8

Wie lange habe ich Zugang zum Programm?

Accepted Answer

Der Online-Kurs steht Dir ein Jahr lang zur Verfügung. Falls Du ihn danach noch weiter nutzen möchtest, sprich mich einfach an. Ich mache Dir gerne ein faires Angebot!

Question 9

Wie kann ich mir die Videos ansehen?

Accepted Answer

Unmittelbar nach dem Kauf erhältst Du Zugriff auf das Onlinekurs-Portal. Dort kannst Du Dir alle Videos schnell und unkompliziert anschauen. Die Anmeldedaten bekommst Du direkt nach dem Kauf von mir per Email zugeschickt. Ein Internet-Zugang wird vorausgesetzt.

Question 10

Was für ein Gerät benötige ich?

Accepted Answer

Der Online-Kurs läuft auf allen Smartphones, Tablets, Laptops oder PCs. Du brauchst lediglich einen Internet-Anschluss. Ein Download der Video-Inhalte ist aufgrund der Streamingrichtlinien nicht möglich; ein Download der Arbeitsmaterialien und mp3s natürlich schon.

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